Retire a tampa da abóbora a coloque em uma panela com água fervendo, coloque água dentro da abóbora também e acrescente o caldo de galinha

Cozinhe por 15 minutos

Tempere o frango com sal e suco de limão, frite-o numa panela, acrescentando a cebola ralada, o molho de tomate e a mesma medida de água

Cozinhe até levantar fervura, acrescente o catchup, o champinhon, a ervilha, o cheiro verde e o molho de pimenta

Pincele a casca da abóbora com óleo, polvilhe por dentro com queijo ralado, passe o requeijão em volta e despeje o creme de frango

Tampe e leve ao forno por 20 minutos para dourar