Yakult Caseiro

Receitinha fácil e barata de Yakult caseiro, rende 1 litro!

Sopa de Aveia

Receita de sopa de aveia, muito nutritiva, saborosa e saudável.

Acaçá

Receita de acaçá, um mingau de milho embrulhado numa folha de bananeira, muito fácil de fazer.

Suco Para Pele Firme, Vitaminada e Bonita

Este suco é rico em vitaminas A, B e C, que melhoram a pele, e sais minerais, como fósforo e ferro, que protegem o corpo de doenças.

Vitamina de Iogurte, Aveia e Ameixa

Vitamina excelente para quem sofre de problemas de intestino preso.

Vitamina de Papaia com Laranja

Vitamina gostosa e saudável, ajuda a promover uma limpeza interna e auxilia no funcionamento do intestino.

Suco Refrescante com Rúcula

A rúcula é rica em fibras e possui poucas calorias, é rica em vitaminas A e C, excelente fonte de cálcio, ferro, potássio e ômega 3 e a laranja é uma fruta também rica em fibras e tem alto poder antioxidante.

Suco de Maçã e Cenoura

O suco de maçã e cenoura é uma delícia e  pode ser consumido antes das principais refeições.

Suco de Berinjela com Abacaxi e Hortelã

O suco de berinjela com abacaxi é aliado da perda de peso, ajuda a emagrecer.

Suco de Pepino

Recomenda-se o consumo diário, um copo de suco de pepino por dia aliado à assepsia da pele ajuda a evitar espinhas.

Suco de Cenoura

Suco de cenoura e laranja, uma excelente opção para servir no café da manhã.

Suco de berinjela com limão

O suco de berinjela com limão, além de promover uma desintoxicação do organismo, acelera o metabolismo, colaborando para a perda de peso.

Em Breve